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건강지식

근전도 검사란? 시간 방법 통증 등 필수 정보 요약

근육과 신경에 이상 증상이 생겼을 때, 병원에서 가장 많이 권유하는 검사 중 하나가 바로 근전도 검사입니다. 처음 접하는 분들에게는 생소할 수 있는 검사이지만, 이 검사는 통증의 원인을 찾거나 신경 손상 여부를 확인하는 데 매우 유용하게 사용됩니다. 이번 글에서는 근전도 검사란 무엇인지, 근전도 검사 방법과 시간, 그리고 근전도 검사 통증 여부까지 실제 검사를 앞둔 분들이 궁금해할 만한 내용을 정리해보았습니다.근전도 검사란?근전도 검사는 영어로 Electromyography(EMG)라고 불리며, 근육이 생성하는 전기적 활동을 측정하여 신경계와 근육의 상태를 평가하는 검사입니다. 보통 팔, 다리, 얼굴 등 말초신경에 문제가 의심될 때 활용되며, 검사 결과를 통해 근육 질환인지 신경계 질환인지 구분할 수 있..

2025. 5. 23. 15:02
건강지식

밥먹으면 졸음이 오는 이유, 정말 식사 때문일까요?

일상 속에서 흔히 경험하게 되는 현상 중 하나가 식사 후 졸음이 쏟아지는 상황입니다. 많은 분들이 점심 식사 후 무기력해지고 집중력이 떨어지는 것을 경험해보셨을 텐데요. 오늘은 밥먹으면 졸음이 오는 이유에 대해 과학적 근거를 바탕으로 정리해 보겠습니다. 단순한 습관 때문이 아니라, 우리 몸의 생리적 반응이라는 점에서 주목할 필요가 있습니다.식사 후 졸음이 오는 이유는 혈당과 인슐린의 변화밥을 먹으면 탄수화물이 분해되어 혈당이 급격히 상승하게 됩니다. 이에 따라 췌장은 인슐린을 분비해 혈당을 조절하게 되는데, 이때 뇌 속에서 졸음을 유발하는 물질의 농도도 변화합니다.혈당이 높아지면 우리 몸은 이를 낮추기 위해 인슐린을 분비합니다.이 과정에서 트립토판이라는 아미노산이 뇌로 이동하게 되고,트립토판은 졸음 유도..

2025. 5. 15. 00:38